Archivos Mensuales: septiembre 2014

Articulaciones y su relación emocional

las articulaciones- unen los huesos entre si, y también unen a los huesos con los músculos. estas articulaciones permiten que se genere el movimiento corporal. Los huesos encajan entre si, y compacta la anatomía humana, o de los animales. por ello son los nexos de unión corporal.
Representan el movimiento, la agilidad, la adaptación, y el tener la posibilidad de fluir, con el entorno y con uno mismo. Se unen a los huesos que son el referente de la rigidez en el cuerpo humano. Por ello las articulaciones también encuentran limitaciones a la fluidez. Cuando existe algun tipo de problema articular, se puede pensar que existe un problema de expresión de las emociones. No podemos avanzar, nos limitamos. Y nos damos por vencidos, cambiando la fluidez con la vida por el abandono a nuestra suerte. Sin embargo cuando hay dolor articular el tema cambia a la falta de aceptación de uno mismo, no queremos comprendernos o nos negamos a comprender un aspecto de nosotros mismos. cuando el dolor aparece en las extremidades, por esa causa nos motiva a “abandonar” el trabajo o actividad en la que estábamos trabajando. ¿Lo vas entendiendo? Es una manera inconsciente de rebelarnos contra lo que no aceptamos, o no nos gusta. Aquí las caderas y los pies, nos paran literalmente. si nos fijamos y nos obsesionamos en algún musculo, miembro u órgano, eso bastara para cristalizar el dolor y provocar el parón.
Tenemos que revertir la situación, aceptando con todo nuestro corazón la situación y haciendo lo pertinente para cambiarla y librarnos de esa limitación auto-impuesta. Tomar consciencia de la falta de flexibilidad con uno mismo, o con la situación que nos molesta ayudara a mostrarnos mas flexibles. También ayudara observar la parte del cuerpo que esta implicada. Las manos, los pies, las rodillas, la cadera….? La conciencia que pongas en todo esto te ayudara a superarlo.

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Lenguaje corporal y su significado emocional

Un gesto es una forma de comunicación no verbal realizada con alguna parte del cuerpo, y producida por el movimiento de las articulaciones y músculos de brazos, manos y cabeza. Con este el lenguaje se expresa: sensaciones y pensamientos, desde desprecio y hostilidad hasta aprobación y afecto.

Ciertos tipos de gestos pueden ser considerados culturalmente aceptables o no, dependiendo del lugar y contexto en que se realicen.
Se distinguen cinco categorías de gesto:
1.- Gestos emblemáticos o emblemas: Señales formuladas en forma intencional, que las personas de todos los países conocen su significado ejemplo (pulgar levantado).
2.- Gestos ilustrativos: Son gestos intencionales que van junto a la comunicación verbal con el objetivo de recalcar o acentuar lo que se dice o para reemplazar una palabra en una situación difícil, etc. Este tipo de gestos son muy usados en los discursos.
3.- Gestos reguladores: Con ellos se regulan la comunicación. Se utilizan para tomar el relevo en la conversación, así como para iniciar y finalizar la alocución o para ceder el turno en la palabra.
4.- Gestos que expresan estados emotivos o muestras de afecto: este tipo de gestos, es el resultado emocional del momento.
5.- Gestos de adaptación: Son aquellos que se usan para manejar emociones que no se quiere expresar, ayudan a relajar o tranquilizar, etc. Se distingue los signos dirigidos a uno mismo (pellizcarse), indicando objetos (bolígrafo, cigarro, etc.) y los dirigidos a hacia otras personas (proteger a otra persona).
Por lo general algunos gestos que son de conocimiento, por la mayoría de las personas saben que:
1.- El apretón de manos es un acto de dominación o de sinceridad. Si la persona da la mano entera será bastante franca, si da sólo los dedos demuestra su poca personalidad y baja autoestima.
2.- El aburrimiento y la indiferencia se demuestran a través de gestos como el bostezo o la cara apoyada sobre la mano. Una persona aburrida mirará hacia todas partes, pero muy poco hacia la persona con la que esté hablando.
3.- El positivismo se expresa cuando la persona se inclina hacia atrás.
4.- La tristeza se demuestra con lágrimas y un discurso llano.
5.- La sorpresa se muestra con cejas levantadas, una boca abierta con unos ojos muy abiertos.
6.- La vergüenza se muestra mirando hacia abajo o también con un sonrojo.
7.- El enojo y la frustración se manifiestan con puños cerrados, dedos corriendo por el cabello y manos sujetando las caderas.
8.- Si hay duda se expresa mordiéndose las uñas, tocándose las manos o, tal vez, con un tono de voz inusual.
9.- La posición del cuerpo transmite, tanto interés como falta de interés en el romance. Imitar o copiar tu lenguaje corporal es una indicación que la otra persona está interesada en ti.
10.-Bajar los ojos, indica modestia y sumisión. La pupila no se controla conscientemente; por ello es un indicador confiable de emociones.
11.- Las mujeres se sienten atraídas hacia hombres que tienen en su fisonomía una mayor simetría.
Posiciones corporales

Las posiciones corporales son muy importantes en la trasmisión de señales del lenguaje corporal. Se distinguen: posiciones corporales abiertas y las cerradas.
1.- La posición abierta implica la no separación de los interlocutores (uso de brazos y piernas).
2.- La cerrada, es el uso de piernas y brazos para proteger el cuerpo o para servir de defensa para que el otro individuo se introduzca en una interacción constante. Por ejemplo, cruzar los brazos, sentarse para hablar con alguien, etc.
Con la expresión facial expresamos, estados de ánimos y emociones y regulamos la interacción reforzando o enfatizando el contenido del mensaje dirigido al receptor. Por ejemplo con la mirada: se expresa emociones (La dilatación de las pupilas indica interés y atractivo, se dilatan cuando se ve algo interesante.
El parpadeo indica tranquilidad o nerviosismo, con la forma de mirar se indica el estatus dominante o no, lo mismo sucede con la sonrisa esta puede ser de amistad, burla o ironía).
Lenguaje corporal y tu atracción

El lenguaje corporal femenino, es un misterio para los hombres y eso es recíproco en relación al lenguaje corporal de:
Las mujeres, son más sinceras a la hora de hablar corporalmente, usan su coquetería ya sea premeditada o instintivamente. Por ejemplo cuando quiere atraer la atención hace giros con la cabeza para mover la cabellera, sus movimientos de cadera se hacen más sensuales si quiere atraer la atención de alguien en especial hacia su persona.
En el caso de que este conversando con un interlocutor que la atraiga mueve constantemente las pestañas.
En el caso de los hombres, si quiere atraer a alguien cuando ingresa a un determinado lugar. Camina erecto, con buena postura y cuidando de no hacer ningún movimiento inusual. El sabe que los movimientos súbitos dan la impresión de debilidad.
Al sentarse está reclamando su territorio. Los hombres hacen eso sacando algunas pertenencias personales (llaves del auto, un reloj, etc.) en la mesa para decir “Aquí estoy, este es mi territorio”.

Expresión corporal

Esta no es una clase sobre expresión corporal, pero creo que te servirá si:
Evitas hablar demasiado rápido, si hablas diáfanamente y con calma, y no demuestres nervosismo.
Si estás de pie, pon tus manos en la parte posterior de tus bolsillos e inclínate gentilmente hacia atrás. Eso hará que parezcas más relajado.
Nunca te rías de tus propios chistes demuestra falta de confianza.
Sé un oyente, no un hablador.
Un cabeceo inoportuno dará el aspecto de impaciencia, mientras que uno leve indicará comprensión y aprobación.
Acariciarse la barbilla significa: Toma de decisiones.
Entrelazar los dedos: quiere decir: Tener autoridad.
Frotarse las manos: Impaciencia.
Apretarse la nariz: Evaluación negativa.
Sentarse con las manos agarrando la cabeza por detrás: Superioridad.
Caminar erguido: Indica confianza y seguridad en sí mismo.
Jugar con el cabello o comerse las uñas: Falta de confianza en sí mismo e inseguridad, nervios.
Cruzar las piernas, balanceando ligeramente el pie: Aburrimiento.
Caminar con las manos en los bolsillos o con los hombros encorvados: Abatimiento.
Tocarse ligeramente la nariz: Mentir, dudar o rechazar algo.
Mantener la bebida en la mano izquierda evita estrechar la mano mojada.
Si las manos son frías, es mejor calentarlas antes de saludar a alguien.http://www.mariselasandovalhernandez.com

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Dedos de los pies y su relacion emocional

Como los pies representan nuestra forma de avanzar en la vida, los dedos representan nuestra percepción de los detalles de ese avance. La mayoría de los problemas en los dedos de los pies nos impiden caminar libremente y con soltura, por lo que indican a quien los sufre que se crea miedos inútiles con respecto a su manera de avanzar o de percibir el futuro. Se preocupa sobre todo por detalles que le impiden ver la totalidad de una situación dada. Mira demasiado el árbol y no ve el bosque. Termina por perder contacto con sus deseos y sus avances son cada vez más lentos. Por lo general, el dedo más afectado es el dedo gordo; la uña encarnada es un ejemplo. Como este dedo marca la dirección a los demás, todo problema en él representa culpabilidad o arrepentimiento con respecto a la dirección tomada, o incluso culpabilidad ante la dirección que la persona quiere seguir. Este sentimiento influirá en su porvenir. En lo que respecta a una fractura, un calambre o un CALLO, véase estos términos.
Tu problema en el dedo del pie te envía el mensaje de que vuelvas a establecer contacto con lo que quieres verdaderamente para tu futuro y que no te detengas en los detalles. Acepta la idea de que es muy humano tener miedo ante lo desconocido y que sólo con la acción podrás comprobar lo que es bueno para ti y lo que no lo es. Cuando te dejas detener por los detalles, alimentas tus temores y bloqueas lo que quieres. Además, date cuenta de que, cualquiera que sea tu decisión con respecto a tu porvenir, pensar solo puede dar lugar a nuevos temores. No hay errores, sólo experiencias que te servirán en el futuro.

Los dedos de los pies representan los detalles del porvenir. Si vivo inseguridad frente a esto, tengo rampas y si vivo culpabilidad, puedo darme golpes al dedo, cortarme (si hay pérdida de alegría) o herirme más severamente (dedo roto, quebrado). Si tengo un juanete, que es una deformación del dedo gordo, hay un conflicto a un nivel muy profundo. Esta parte del pie corresponde al período de algunas semanas después de la concepción e indica una debilidad en el compromiso de estar realmente aquí (en vida). El juanete aparece generalmente en el momento de vivir una relación con una pareja o uno de los padres que encuentro muy dominante. Al dejar al otro que tome las decisiones, huyo mi responsabilidad frente a mis propias decisiones. La expresión “cuídate de tus asuntos” expresa bien el hecho que encuentro que personas de mi entorno se cuidan de mis cosas y que esto no les incumbe, a menos de que sea yo quien me cuide de los asuntos de los demás. El juanete puede desaparecer si me asumo, asumo mis responsabilidades, permitiéndome así vivir plenamente mi vida. Los dedos de los pies son la parte de mi cuerpo que va primero hacía delante, dedos hacía abajo pueden indicar una inseguridad en ir hacia delante, un deseo de “agarrarse al suelo” para evitar adelantar. Tengo pues tendencia a quedarme en el mismo lugar. Me impido “entrar en la vida”. Los dedos hacía arriba indican el intento de escaparme de la vida, de elevarme hacía las realidades más abstractas que terrestres. Los dedos como ganchos indican una gran confusión en la dirección por tomar y una ausencia de libertad y de claridad interiores, lo cual me lleva a querer huir. El dedo en martillo me indica un estrés y una repugnancia a ir hacia delante. También esto puede ser el miedo de un modo de ser abstracto y poco estructurado. Para conocer el significado metafísico de cada uno de mis dedos, puedo referirme al significado de cada uno de mis dedos, empezando por el pulgar para el dedo gordo, para acabar con el dedo pequeño, el auricular, para el dedo pequeño del pie. Basta con transponer el significado de los dedos de la mano, que son los detalles de la vida cotidiana al de los dedos de los pies que son los detalles del porvenir.

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